Значение слова РЕЛАКСАЦИЯ-Большой современный толковый словарь русского языка

женский род

1.

Процесс постепенного возвращения какой-либо системы в состояние равновесия после прекращения воздействия факторов, выведших ее из такого состояния.

2.

Устранение, снятие психического напряжения.

3.

Искусственное понижение тонуса скелетной мускулатуры.